Cyflwyniad

Croeso i Gofalu am Athrawon: canolbwynt iechyd meddwl a llesiant, sydd wedi'i ariannu gan Lywodraeth Cymru. Mae'n wych eich cael chi ar fwrdd y llong!

Ni fu gofalu am iechyd meddwl a lles staff ysgolion erioed yn bwysicach. Ond rydyn ni'n gwybod y gall fod yn anodd gwybod ble i ddechrau. Os ydych chi'n arweinydd ysgol neu'n rhywun sy'n gyfrifol am les staff, yna'r canolbwynt hwn yw'r lle i chi. Os ydych chi'n unigolyn sy'n chwilio am gefnogaeth i'ch iechyd meddwl, gallwch estyn allan i'n llinell gymorth uchod neu ymweld â www.educationsupport.org.uk.

Mae'r canolbwynt hwn yn darparu ystod o wybodaeth, canllawiau, awgrymiadau da, fideos a dolenni i chi a fydd yn eich helpu i roi iechyd meddwl a lles staff wrth galon eich ysgol. Mae pob adran yn ymdrin ag ystod o bynciau ond cyn i chi ddechrau archwilio'r canolbwynt ymhellach, rydym yn argymell eich bod yn cymryd y camau hyn:

• Gwyliwch y fideos rhagarweiniol ar y dudalen hon i ddarganfod mwy am Gymorth Addysg a sut i ddefnyddio'r canolbwynt hwn..

• Edrychwch ar yr adrannau isod i ddeall mwy am ein hymchwil, y berthynas rhwng swydd, boddhad bywyd a'r model ecolegol y mae staff ysgolion yn cymryd rhan ynddo ag ef a'n gwaith yng Nghymru.

• Gan ddefnyddio'r teclyn chwilio yn yr adran 'ble mae'ch ysgol chi nawr'? isod. Gallech helpu i nodi'r hyn yr ydych eisoes yn ei wneud i gefnogi lles staff yn eich ysgol. Gallwch ei lawrlwytho a dechrau ar unwaith.

Mae'r holl fideos rhagarweiniol, a thestun gwefan, wedi'u cyfieithu i'r Gymraeg. Nid oes gan bob un adnoddau. Os dewch chi ar draws adnoddau penodol yr hoffech chi eu cyfieithu i'r Gymraeg, rhowch wybod i ni.

Mae ein canolbwynt yn adnodd sy'n esblygu. Disgwyliwn ychwanegu adnoddau wrth inni ddyfnhau ein dealltwriaeth o'r hyn sydd ei angen ar ysgolion - felly gwnewch yn siŵr eich bod yn dod yn ôl i wirio cynnwys newydd.

Nawr, gadewch i ni fynd yn sownd i mewn...